Damiána – Turnera diffusa

Nazwy zwyczajowe: Damiána, Turnera diffusa, Turnera aphrodisiaca, Damiana, Mexican Damiana, Damiane, Old Woman's Broom, Pastor's Herb, Herba de la pastora
Nazwa łacińska: Turnera diffusa
Pochodzenie: Afryka, Ameryka Południowa, Ameryka Północna
Krótki wstęp
W naszej szerokości geograficznej damianę uprawiać można jedynie w doniczce i podczas chłodnych miesięcy przenosić do pomieszczeń (latem, przy zimnych nocach, najlepiej trzymać ją w szklarni). Temperatura nie powinna spadać poniżej 16°C, w przeciwnym wypadku roślina będzie gubić liście. Damiána wymaga dużo światła i nie toleruje cienia. Podlewać należy regularnie. Latem roślina lubi być zasilana co tydzień, zimą wystarczy nawożenie raz na 3 tygodnie.
Opis szczegółowy
Damiána – magiczne zioło i naturalny afrodyzjak dla kobiet
Informacje botaniczne
Damiána to niewielki krzew o silnie rozgałęzionych pędach i wielu bocznych gałązkach. Liście są gładkie, owalne i delikatne w dotyku. Górna strona liścia jest jasna, natomiast unerwienie na spodzie pokryte jest drobnym meszkiem. Kwiaty mają żółty kolor i wydzielają wyraźny, rumiankowy aromat dzięki obecności olejków eterycznych. Rozwijają się w kątach liści i mają lekko gorzkawy smak. Damiána najczęściej kwitnie na początku lub na końcu lata, a jej owocem są małe, owalne torebki o smaku przypominającym figi.
Pochodzenie i występowanie
Damiána pochodzi z Ameryki Środkowej i Południowej, gdzie została po raz pierwszy opisana przez hiszpańskich misjonarzy. Według źródeł obserwowali oni, jak rdzenni Meksykanie popijają napar z liści damiány zmieszany z cukrem w celu relaksacji i jako afrodyzjak. Dziś damiána uprawiana jest także w południowej części Ameryki Północnej (głównie w Meksyku i częściowo w Teksasie), jak również w Ameryce Środkowej. Sztucznie została wprowadzona do uprawy w Afryce, gdzie najlepiej rośnie na sawannach i obszarach półpustynnych.
Zastosowanie / dawkowanie
Tradycyjne stosowanie damiány sięga czasów cywilizacji Majów, których przedstawiciele znali wyjątkowe właściwości afrodyzjakalne tej rośliny. Hiszpańscy kolonizatorzy opisywali zwyczaj picia damiany z miodem przez kobiety na kilkadziesiąt minut przed stosunkiem, aby spotęgować doznania intymne. Napar z damiány polecany jest zarówno kobietom, jak i mężczyznom. U kobiet (zgodnie z tradycyjnymi przekazami) ma pomagać w osiąganiu satysfakcji seksualnej. Choć efekt działania pojawia się po 30 minutach do 2 godzin, najlepsze rezultaty osiąga się przy regularnym stosowaniu. Niektóre zielniki zalecają picie damiány 1–2 godziny przed zbliżeniem oraz polecają połączenie z jagodami palmy Sabal serrulata dla wzmocnienia efektu. Damiána wykorzystywana była również podczas rytuałów duchowych oraz jako magiczne zioło w różnego rodzaju rytuałach miłosnych.
Damiána jest znana jako magiczne zioło używane podczas ceremonii duchowych, między innymi dzięki właściwościom relaksującym i wspierającym dobre samopoczucie psychiczne. Z tego względu polecana jest jako zioło relaksujące. Turnera diffusa wspomaga zdrowie seksualne i pomaga utrzymać prawidłowe relacje intymne.
Damiána dodatkowo harmonizuje funkcje poznawcze i mentalne. Funkcje poznawcze to podstawy umiejętności postrzegania, przetwarzania informacji, szybkiego reagowania, rozumienia, zapamiętywania czy koncentracji.
Wspiera utrzymanie prawidłowego poziomu cukru we krwi.
Znana jest także z właściwości regulujących masę ciała.
Substancje czynne
Liście damiány zawierają szereg związków aktywnych – arbutynę, glikozydy fenolowe, związki terpenowe, a także damianin, tetrafyllinę B, gonzalitosynę I, tricozan, acacetynę, P-cymen, beta-sitosterol, cyneol, apigeninę, beta-karoten, alfa- i beta-pinen, eukaliptol, taniny, tymol, heksakosanol, seskwiterpenoidy, triterpenoidy, politerpeny ficaprenol. Ponadto zawiera kwasy tłuszczowe, kofeinę, glikozydy cyjanogenne oraz 22 różne flawonoidy.
Tradycyjne dawkowanie
1–2 łyżki suszonych liści (ok. 5–10 g) należy zalać 250 ml wrzątku i parzyć przez 10–15 minut. Napar można dosładzać lub doprawiać według gustu.
Uwaga: Nie zaleca się stosowania przez kobiety w ciąży, karmiące piersią oraz dzieci.